Ảnh hưởng của đau đầu gối và cách chăm sóc hiệu quả khi bị đau

Thứ ba, 01/11/2016, 10:46 GMT+7

1/ Đau đầu gối là bệnh gì

     Khi xuất hiện tình trạng đau đầu gối là dấu hiệu báo hiệu người bệnh có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác, người đau đầu gối không nên xem thường. Nếu tình trạng bệnh để lâu và không điều trị kịp thời, thì người bệnh đau đầu gối có nguy cơ bị tàn phế suốt đời.

     Tuy nhiên, hiện nay có nhiều người trẻ vẫn chưa có nhiều kiến thức về đau đầu gối nên vẫn xem nhẹ vì cho rằng đây là căn bệnh chỉ xuất hiện ở những người già. Nhưng trên thực tế, đau đầu gối ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là những người ít vận động và ít rèn luyện thể dục, thể thao.

2/ Nguyên nhân gây ra triệu chứng đau đầu gối

     Đầu gối là vị trí thường hay phải gánh chịu các áp lực của cơ thể nên hay xảy ra tình trạng bị tổn thương gây ra đau đầu gối

  • Ở người lớn tuổi, đau đầu gối xuất hiện khi lớp sụn bị tình trạng bào mòn thoái hóa, cơ bắp không còn chắc khỏe, loãng xương khiến đầu gối bị sưng đau gây cho người đau đầu gối khó khăn khi di chuyển.
  • Nhưng đối với những người trẻ tuổi, tình trạng đau đầu gối xuất hiện là do lực tác động lên khớp gối mạnh, bị té ngã, dập hoặc chấn thương đầu gối
  • Do tính chất công việc hay phải đi lại nhiều, mang vác vật nặng hay leo cầu thang quá nhiều hoặc chơi cầu lông khi đầu gối quá yếu dẫn đến tình trạng đau đầu gối
  • Người bệnh mắc các chứng bệnh về gout, viêm khớp dạng thấp, hoặc vận động chơi thể thao khởi động không đúng cách cũng là nguyên nhân cũng làm đau đầu gối.
  • Người bị chấn thương do tại nạn giao thông ảnh hưởng dẫn đến đau đầu gối
  • Bị tổn thương do chơi thể thao vận động mạnh gây đứt dây chằng dẫn đến lỏng gối, cứng khớp làm cho người bệnh đau đầu gối, khiến cho việc gập hoặc duỗi điều rất khó khăn.

dau-dau-goi-1

Chơi thể thao vận động mạnh hay dễ bị đau đầu gối

  • Những người thừa cân béo phì, hay những phụ nữ thường hay mang giày cao gót thường xuyên cũng là nguyên nhân dẫn đến đau đầu gối

3/ Các tác động của đau đầu gối đến sức khỏe người bệnh

  • Tác động dễ nhận thấy nhất đối với người đau đầu gối là tình trạng đau nhức liên tục ở vị trí khớp gối và các cơn đau đầu gối sẽ tăng dần hơn khi có vận động liên quan đến khớp gối.
  • Đau đầu gối ảnh hưởng có tác động rất lớn đến tình hình sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, làm cho công việc người bệnh làm việc gặp khó khăn
  • Tình trạng đau đầu gối nếu để dài khi cử động sẽ làm cho đầu gối hay phát ra tiếng kêu lạo sạo réo rắc, tiếp đến là kèm theo các cơn đau
  • Làm cho người đau đầu gối có biểu hiện cứng khớp vào mỗi buổi sáng. Đau đầu gối cứng khớp làm cho người bệnh vận động không được thoải mái, không được linh hoạt như trước khi đau đầu gối, muốn gập hay thả lỏng đầu gối đều rất đau
  • Người đau đầu gối sẽ có cảm giác nóng sưng và đỏ ở vị trí khớp đầu gối

dau-dau-goi-2

  • Các cơn đau đầu gối làm cho dáng đi của người bệnh mất cân bằng, đi lại không còn bình thường nữa như trước, làm cho người đau đầu gối ngại phải giao tiếp với mọi người, thậm chí ở vùng đau đầu gối có thể lan rộng ảnh hưởng lên các phần khác của chân

4/ Phương pháp điều trị đau đầu gối

  • Khi người bệnh bị đau đầu gối không nên đi chân đất, nên lựa chọn giày dép phù hợp. Người bệnh nên chọn giày dép y khoa hay lót giày y khoa có thiết kế đặc biệt giúp điều chỉnh và giảm áp lực phân bổ lên bàn chân, ôm lòng bàn chân tạo cảm giác dễ chịu giúp tăng cường máu lưu thông, làm giảm các triệu chứng do đau đầu gối gây ra
  • Người bị đau đầu gối cần duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực cho đầu gối, hông và xương bàn chân.
  • Tập thể dục thể thao là cách giảm đau đầu gối hiệu quả. Cần làm nóng cơ thể trước khi tập, Người tập cần tránh tập ở những nơi có địa hình gập ghềnh và các hoạt động mạnh có thể làm bùng phát cơn đau đầu gối
  • Người bị đau đầu gối có thể luyện tập tăng cường sức khỏe cho đầu gối bằng các bài tập thể dục hay các môn thể thao phù hợp mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau đầu gối. Tránh những thay đổi đột ngột về cường độ tập thể dục.

dau-got-chan-3

  • Đối với những người cao tuổi do xương khớp không còn vững chắc như hồi còn trẻ cần tập các bài tập làm giảm đau đầu gối như đạp xe đạp tại chỗ, bơi lội, đi bộ nên khởi động kỹ trước khi chơi thể thao để khi huyết được lưu thông, không nên tập quá sức.

5/ Thông tin về sản phẩm Lót Giày Y Khoa - Giày Dép Sức Khỏe hỗ trợ điều trị hội chứng Đau Đầu Gối

     Lót Giày Y Khoa chỉnh hình theo tiêu chuẩn y khoa của Spenco – thương hiệu hàng đầu của Mỹ chuyên về lĩnh vực y tế và đi đầu thế giới trong công nghệ lót giày chăm sóc sức khỏe bàn chân. Sản phẩm TOTAL SUPPORT™ Technology đã mang lại thành công rực rỡ cho Spenco khi được người tiêu dùng Mỹ, Châu Âu và Châu Á ưa chuộng và tin dùng. Vậy nguyên nhân vì sao lót giày này lại được ưa chuộng và tin dùng như vậy?

lot-giay-y-khoa-total-support-ho-tro-dieu-tri-ban-chan-bet

Một số tính năng nổi bật và lợi ích của Lót Giày Y Khoa thương hiệu Spenco

  • Lớp đệm TPU hỗ trợ nâng vòm, ngăn chứng xẹp vòm, áp lực bàn chân được phân bố đều giúp hấp thụ lực tác động, hỗ trợ chỉnh hình cấu trúc xương vòm bàn chân, giúp gân và dây chằng khỏi sự đau đớn do áp lực quá tải, làm giảm căng thẳng ở bàn chân chuyển năng lượng xuống đất một cách hiệu quả.
  • Hệ thống 3-POD siêu mỏng hấp thụ lực sốc và tạo bước đệm thông qua cấu trúc đa điểm  giúp giả đáng kể áp lực gót chân khi đi đứng, chạy nhảy. Ngoài ra, còn tạo sự êm ái cho gót chân, giúp bước đi trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu.
  • Lớp vải co giãn 4D giúp tạo giảm ma sát trong quá trình vận động, ngăn ngừa phồng rột, mụn nước, kiểm soát mùi hôi chân.
  • Kích thích thần kinh giảm stress, tăng cảm giác thoải mái, điều hòa các huyệt đạo dưới lòng bàn chân giúp máu huyết lưu thông tốt, giải tỏa mọi sự đau đớn trên mỗi điểm bàn chân cần.
  • Tiết kiệm nhiều thời gian tiền bạc và chi phí điều trị, không gây đau đớn khó chịu, không dùng thuốc, không tốn nhiều tiền.
  • Duy trì sự ổn định vững chắc cho đôi chân, giúp cải thiện dáng đi và ổn định mắt cá chân giảm tình trạng quay sấp, làm cho bạn có tư thế dáng đi khỏe đẹp.
  • Ngăn ngừa những ảnh hưởng do bàn chân bẹt, lật cổ chân, các chấn thương thể thao. Hỗ trợ điều trị đau bàn chân, đau gót chân, viêm cân gan chân, đau đầu gối, đau bàn chân bẹt, đau mắt cá, gai gót chân….
  • Hợp thời trang kiểu dáng mới lạ, được thiết kế chống trơn trượt, té ngã.
  • Dễ dàng sử dụng, có thể tháo ra dễ dàng để lau rửa vệ sinh và tái sử dụng mà không bị biến dạng.
  • Có nhiều kích thước để bạn lựa chọn cho nam và nữ, có size cho người lớn lẫn trẻ em. Sản phẩm thương hiệu lâu đời của Mỹ từ năm 1967, và đã xuất khẩu hơn 95 quốc gia trên thế giới
  • Miếng lót giày chỉnh hình theo tiêu chuẩn y khoa của Mỹ Spenco được nghiên cứu thiết kế và chế tạo theo tiêu chuẩn công nghệ của Mỹ với những vật liệu mới nhất và tốt nhất hiện nay có độ bền cao và có thể sử dụng được hơn 1 năm tùy nhu cầu sử dụng

>>> Xem thêm sản phẩm hỗ trợ điều trị đau đầu gối <<<

hotline-animation_banner


Người viết : admin