[STEPS x Bác sĩ Song Hà]
🔥 Thoái hóa khớp gối ở phụ nữ và cách phòng tránh sớm trước khi quá muộn
Sau 40 tuổi, tỷ lệ phụ nữ bị đau khớp gối cao hơn hẳn so với nam giới do các nguyên nhân phổ biến như gối vẹo ngoài, cân nặng, cấu trúc cơ thể và sự lão hóa của tuổi tác,...Đau nhức khớp gối khi di chuyển, khớp thường có tiếng kêu "lục cục" và gặp tình trạng sưng tấy, khó vận động là những biểu hiện thường gặp của thoái hóa khớp gối ở phụ nữ.
Bác sĩ Song Hà - Quản lý điều hành bộ môn y học thể dục thể thao - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch cho biết, để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp ở phụ nữ chúng ta cần:
♻ Duy trì cân nặng hợp lý
♻ Điều chỉnh chế độ sinh hoạt
♻ Chế độ dinh dưỡng hợp lý
♻ Tập thể dục đều đặn
♻ Sử dụng giày dép sức khỏe và lót giày hỗ trợ để phân bố lực đồng đều lên khớp gối. Cách chọn giày dép sức khỏe phù hợp chính là có đề mềm, chống trơn, tích hợp thiết kế nâng vòm và khả năng hấp thụ lực
STEPS hiện đang là đơn vị phân phối giày dép sức khỏe và lót giày hỗ trợ uy tín tại Việt Nam, được rất nhiều cô chú/anh chị đang gặp vấn đề về bàn chân tin tưởng:
⚡️ Phân phối chính hãng độc quyền các sản phẩm giày dép sức khỏe và lót giày hỗ trợ đến từ các thương hiệu hàng đầu Hoa Kỳ như Spenco, Aetrex, Revitalign,...
⚡️Đội ngũ nhân viên tận tình, được đào tạo nghiêm ngặt để đạt chứng chỉ hành nghề
⚡️ Là đơn vị duy nhất tại Việt Nam sở hữu máy quét chân hiện đại nhất thế giới - ISTEP NOVA từ Hoa Kỳ, giúp xác định chính xác sức khỏe bàn chân.
⚡️ Dựa trên kết quả đo chân, chuyên viên sẽ tư vấn giày dép chỉnh hình phù hợp với từng người, mang lại hiệu quả cải thiện tối ưu.
⚡️Được nhiều Quý khách hàng tin tưởng sử dụng lâu dài
⚡️Kiểm tra chân bằng máy quét MIỄN PHÍ TRỌN ĐỜI cho các khách hàng, giúp thuận tiện hơn trong việc theo dõi tình trạng bàn chân
👉 Đặt lịch kiểm tra bàn chân và tư vấn tại: https://m.me/steps.com.vn
---------------------
STEPS.VN - Nhà phân phối độc quyền hàng đầu về giày dép sức khỏe Hoa Kỳ tại Việt Nam
Website: https://steps.vn/
HỆ THỐNG CỬA HÀNG
Showroom quận 3:
⚡️ Địa chỉ: 64 Nguyễn Thiện Thuật, Phường Bàn Cờ, TP.HCM
⚡️ Hotline: 0975.780.480
⚡️ Thời gian: Thứ 2 - Chủ nhật (8:30 - 20:30)
Showroom Cần Thơ
⚡️ Địa chỉ: 43 Lý Chính Thắng, P. Hưng Lợi, Ninh Kiều, TP Cần Thơ
⚡️ Hotline: 0976 482 902
⚡️ Thời gian: Thứ 3 - Chủ nhật (09:00 - 19:00, nghỉ vào thứ 2)
#Steps #bacsisongha #donghanhcungbacsi
