3 tác hại của dép xỏ ngón thông thường lên đôi chân bạn cần biết

Dép xỏ ngón tiện lợi nhưng những tác động xấu đến sức khỏe đôi chân của nó đang trở thành chủ đề của rất nhiều diễn đàn về sức khỏe. Theo một số chuyên gia, dép xỏ ngón thông thường gây ảnh hưởng đến bàn chân, cẳng chân, đầu gối, hông và lưng. Nhưng đây là những tác động của loại dép xỏ ngón với đế cao su mỏng, phẳng hoàn toàn, được làm từ vật liệu rẻ với dây đai mỏng manh, rất dễ bị hỏng ra sau vài tuần sử dụng. 

Thực tế, trên thị trường không phải tất cả dép xỏ ngón đều như nhau. Một số thiết kế dép xỏ ngón đặc biệt có lợi cho sức khỏe bàn chân, được sản xuất theo tiêu chuẩn y khoa để đảm bảo bảo vệ đôi chân khỏi đau mỏi hàng ngày như sản phẩm của Spenco® với Công nghệ Total Support® là một ví dụ điển hình.

Dưới đây là ba tác hại của dép xỏ ngón thông thường.

1. Dép xỏ ngón – nguyên nhân dẫn đến những tổn thương cho bàn chân

Theo chia sẻ của một bác sĩ phẫu thuật ở Quần đảo Cayman, hầu hết bệnh nhân của bác đều đi dép xỏ ngón trong thời gian dài, đặc biệt là vào cuối tuần. Trong mười năm làm việc, ngoài việc phồng rộp, bác không thể nhớ hết những vết thương do mang dép xỏ ngón của những bệnh nhân khi đến phòng khám. 

Khi bị đau đầu gối, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dùng dép xỏ ngón y khoa có hiệu quả vượt trội hơn so với giày trong việc giảm lực tải, tăng khả năng hấp thụ sốc ở đầu gối ở những người bị viêm khớp gối.

2. Dép xỏ ngón có thể gây phồng rộp và chai sạn chân

Vì sử dụng vật liệu rẻ hoặc vật liệu không được kiểm định y khoa nên phần chúng rất dễ khiến vùng da chân kích ứng. Đạc biệt ở phần quai. 

Da quanh vùng dây đeo dễ ửng đỏ, phồng rộp nếu sử dụng loại dép có quai đeo quá cứng trong thời gian dài. Ngoài ra, vùng da ở phần ngón chân mang quai xỏ rất dễ bị chai sạn. Phần đế quá phẳng cũng dẫn đến tình trạng mỏi đau vùng gót và banh bàn chân cho người sử dụng. 

3. Dép xỏ ngón ảnh hưởng đến tư thế

Người thường xuyên đi dép xỏ ngón thì bước đi sẽ ngắn hơn, bàn chân chịu lực nhiều hơn so với người đi giày thể thao. Dẫn đến đáng đi sẽ thay đổi, có xu hướng bị gù đi và gây ra đau chân và căng cơ chân. Lúc này dáng đi sẽ không được thẳng đẹp nữa mà thường hơi khòm lưng, cong lưng làm hỏng dáng.

Dép xỏ ngón y khoa Spenco, giải pháp của sự thoải mái, an toàn và khỏe mạnh

Tuy có nhiều ảnh hưởng xấu nhưng không thể nói tất cả các loại dép xỏ ngón đều như nhau, vì nguyên nhân chính dẫn đến những tổn tương trên chính là vì cấu tạo và vật liệu sản xuất loại dép đó.

Thương hiệu giày dép y khoa Spenco® đã áp dụng công nghệ Total Support® vào việc sản xuất dòng dép xỏ ngón y khoa có dây đeo với đệm rộng, giúp giảm ma sát vùng da quanh quai vì thế giảm nguy cơ kích ứng và phồng rộp. Dép xỏ ngón theo phong cách chỉnh hình có phần cup ổn định gót chân, hỗ trợ vòm tốt cùng phần đệm 3 tác động giúp đẩy lùi những cơn đau mỏi. Ngoài ra tất cả các chi tiết trên đôi dép Spenco đều được nghiên cứu kỹ lưỡng tốt để tránh ma sát trên khớp bị phồng lên gây phồng rộp, viêm và đau.

Trên thực tế, những loại giày kín có nhiều khả năng giữ lại vi khuẩn, bào tử nấm và virus bên trong vì môi trường ẩm, ấm và khó thoát khí hơn so với dép hở. Dép Spenco® có thành phần Ultra-Fresh, một chất chống vi trùng làm giảm vi khuẩn có hại có thể gây ra mùi.

Một số trường hợp bạn không nên đi dép xỏ ngón:

• Nếu bạn có mắt cá chân yếu thì thay vì dép xỏ ngón bạn nên mang cả một đôi giày có đế chắc chắn và gót chân chắc chắn để duy trì sự ổn định của bàn chân, mắt cá chân.

• Nếu bạn là người mắc bệnh tiểu đường, bạn nên mang giày vừa vặn và có lót giày dành riêng cho bệnh nhân tiểu đường để bảo vệ bàn chân khỏi những chấn thương nhỏ có thể dẫn đến nhiễm trùng.

• Nếu bạn bị ung thư da, hoặc nếu bạn có làn da rất dễ bị bỏng dưới ánh nắng mặt trời, bạn nên giữ cho bàn chân được che chắn bằng dòng giày y khoa.

• Không đi dép xỏ ngón khi đi bộ đường dài, di chuyển trên địa hình không bằng phẳng hoặc chơi thể thao.

Dép xỏ ngón tiện lợi nhưng những tác động xấu đến sức khỏe đôi chân của nó đang trở thành chủ đề của rất nhiều diễn đàn về sức khỏe. Theo một số chuyên gia, dép xỏ ngón thông thường gây ảnh hưởng đến bàn chân, cẳng chân, đầu gối, hông và lưng. Nhưng đây là những tác động của loại dép xỏ ngón với đế cao su mỏng, phẳng hoàn toàn, được làm từ vật liệu rẻ với dây đai mỏng manh, rất dễ bị hỏng ra sau vài tuần sử dụng.